3 de nov de 2007

natal.....


Gente, já dá pra sentir um clima de Natal se aproximando, heim..
Eu adoro o tempo do Natal, o clima é diferente, eu percebo as pessoas diferente, eu realmente me deixo envolve, e levar pela magia desse tempo, tempo do nascimento de Cristo.
E saber também que o Ano Novo vai começar, fazer listas, fazer novos planos, eu me encho de esperanças novas nessa época, começo a acreditar mais nos sonos e que tudo vai se melhor. é a maravilhoso!!

Bom, mas vamos falar de RA!!


Essa semana eu jaquei muito muito, né. Já confessei, mas agora vou correr atrás do preju. Semana toda de festas gente, eu de vez enquando fizuma besteirinha, nada muito exagerado não mas poderia ter evitado, preciso por em prática um ensinamento muito sábio da Beth, preciso pensar antes de cometer certos deslizes, só depois que já fiz é que me dou conta de que não fui racional e que poderia ter planejado melhor aquela refeiçãoi ou poderia ter evitado a jaca. Mas que bom que a gente pode sempre recomeçar e reparar nossos erros e ainda mais hoje que tenho construído ao longo desses meses uma mente mais madura em relação ao meu estado(leia-se a minh aobesidade), e já penso e ajo meuito diferente de antes, apesar de hora por outra dar uma jacada, rsrs. Mas essa é uma verdade que eu não posso omitir.

Um grande beio a todas e um ótim domingo!!!!





31 de out de 2007

SEMANA DE GULA!!!!

Gente, ninguém merece duas irmãs aniversariando na mesma semana, é peso emais na consciência!!! Uma fez aniversário ontem - 30/10 - e a outra hoje -31/10 - pode um negócio desse? Aí já viu né, a gente com essa cultura gulosa de comemorar tudo com comida, lá se vão enormes calorias nesses dias. Mas tudo bem, tô tentando não jacar taaannnnnttttooooo assim. Tá indo tudo bem , graças a Deus, hoje me arrumei, fiz cabelo, unha (pé e mão), só não deu tempo de arrumar a sombrancelha porque queria vir pro computador, mas amanhã eu dou um jeitnho nela, a minha já é bem desenhada naturalmente, basta uns pequenos retoques e ela fica ótima.
Tenho tomado no café da manhã vitamina de mamão com banana e leite desnatado com adoçante, essa semana toda até agora foi assim.
Hoje no almoço comi farofa de cenoura com salada verde e carne grelhada - uma delícia esse almoço de hoje.
O jantar ainda não defini, vou tentar comer algo bem leve porque ontem comi muito vatapá - eu adorooooo!!
Bem então é isso por hoje, um grand e beijo!!!








A CADA DIA UMA BATALHA A SER
VENCIDA,
UM HORIZONTE A SER
CONQUISTADO!

28 de out de 2007

DOMINGO......

Passei a manhã inteira na cozinha preparando o almoço da casa, belisquei horrores, mas tudo bem com a cabecinha, estou muito feliz pra me estressar no domingo! Com o que que estou feliz???

Ora, ora!!!! Gente estou saindo dos três dígitos, isso é muuuuuito bom, estou contentíssima.
Ontem teve feira de cultura e arte em uma das escolas que trabalho, a mesma que meu filho estuda e lá, as mães dos alunos rasgaram elogios a minha silhueta nova, "como você esta ficando elegante!" - "Você está mais magra, parabéns. Está mais bonita" - "Você está mais fina!" . Gente, fala sério, é compensador demais, não é??? Assim, com tantos incentivos só tenho vontade é de caprichar cada vez mais, uma vez que quero ter o prazer de no Natal estar melhor, no Ano Novo, se eu desejar, poder vestir uma roupa bem legal, quando chegar meu aniverário em janeiro eu estar feliz por estar muito melhor comigo mesma, enfin, são incentivos que como esse blog me encorajam a não desistir da luta contra a obesidade e a minha terrível compulsão.
Ah, gente, estava lembrando agora da minha academia que nunca saiu dos planos, né!!!?? Não sei o que acontece, acho que sou eu mesmo que estou fazendo pouco pra que isso se realize, nunca dá certo, estou com o dinheiro da matrícula na mão, lá aparece outra coisa pra atraplhar os planos, nem vou comentar a respeito de academia, vou ficar fazendo minha esteira em casa todos os dias, mas preciso fazer mesmo, tem muitos e muitos dias que nem olho pra esteira, mas tenho de impor um horário fixo para todos os dias apartir de agora e cumprí-lo de verdade, quero estar bem melhor em 2008, chegar lá com todo gás.
Uma ótima semana
light para
todas nós!!
Beijos






3 de nov de 2007

natal.....


Gente, já dá pra sentir um clima de Natal se aproximando, heim..
Eu adoro o tempo do Natal, o clima é diferente, eu percebo as pessoas diferente, eu realmente me deixo envolve, e levar pela magia desse tempo, tempo do nascimento de Cristo.
E saber também que o Ano Novo vai começar, fazer listas, fazer novos planos, eu me encho de esperanças novas nessa época, começo a acreditar mais nos sonos e que tudo vai se melhor. é a maravilhoso!!

Bom, mas vamos falar de RA!!


Essa semana eu jaquei muito muito, né. Já confessei, mas agora vou correr atrás do preju. Semana toda de festas gente, eu de vez enquando fizuma besteirinha, nada muito exagerado não mas poderia ter evitado, preciso por em prática um ensinamento muito sábio da Beth, preciso pensar antes de cometer certos deslizes, só depois que já fiz é que me dou conta de que não fui racional e que poderia ter planejado melhor aquela refeiçãoi ou poderia ter evitado a jaca. Mas que bom que a gente pode sempre recomeçar e reparar nossos erros e ainda mais hoje que tenho construído ao longo desses meses uma mente mais madura em relação ao meu estado(leia-se a minh aobesidade), e já penso e ajo meuito diferente de antes, apesar de hora por outra dar uma jacada, rsrs. Mas essa é uma verdade que eu não posso omitir.

Um grande beio a todas e um ótim domingo!!!!





31 de out de 2007

SEMANA DE GULA!!!!

Gente, ninguém merece duas irmãs aniversariando na mesma semana, é peso emais na consciência!!! Uma fez aniversário ontem - 30/10 - e a outra hoje -31/10 - pode um negócio desse? Aí já viu né, a gente com essa cultura gulosa de comemorar tudo com comida, lá se vão enormes calorias nesses dias. Mas tudo bem, tô tentando não jacar taaannnnnttttooooo assim. Tá indo tudo bem , graças a Deus, hoje me arrumei, fiz cabelo, unha (pé e mão), só não deu tempo de arrumar a sombrancelha porque queria vir pro computador, mas amanhã eu dou um jeitnho nela, a minha já é bem desenhada naturalmente, basta uns pequenos retoques e ela fica ótima.
Tenho tomado no café da manhã vitamina de mamão com banana e leite desnatado com adoçante, essa semana toda até agora foi assim.
Hoje no almoço comi farofa de cenoura com salada verde e carne grelhada - uma delícia esse almoço de hoje.
O jantar ainda não defini, vou tentar comer algo bem leve porque ontem comi muito vatapá - eu adorooooo!!
Bem então é isso por hoje, um grand e beijo!!!








A CADA DIA UMA BATALHA A SER
VENCIDA,
UM HORIZONTE A SER
CONQUISTADO!

28 de out de 2007

DOMINGO......

Passei a manhã inteira na cozinha preparando o almoço da casa, belisquei horrores, mas tudo bem com a cabecinha, estou muito feliz pra me estressar no domingo! Com o que que estou feliz???

Ora, ora!!!! Gente estou saindo dos três dígitos, isso é muuuuuito bom, estou contentíssima.
Ontem teve feira de cultura e arte em uma das escolas que trabalho, a mesma que meu filho estuda e lá, as mães dos alunos rasgaram elogios a minha silhueta nova, "como você esta ficando elegante!" - "Você está mais magra, parabéns. Está mais bonita" - "Você está mais fina!" . Gente, fala sério, é compensador demais, não é??? Assim, com tantos incentivos só tenho vontade é de caprichar cada vez mais, uma vez que quero ter o prazer de no Natal estar melhor, no Ano Novo, se eu desejar, poder vestir uma roupa bem legal, quando chegar meu aniverário em janeiro eu estar feliz por estar muito melhor comigo mesma, enfin, são incentivos que como esse blog me encorajam a não desistir da luta contra a obesidade e a minha terrível compulsão.
Ah, gente, estava lembrando agora da minha academia que nunca saiu dos planos, né!!!?? Não sei o que acontece, acho que sou eu mesmo que estou fazendo pouco pra que isso se realize, nunca dá certo, estou com o dinheiro da matrícula na mão, lá aparece outra coisa pra atraplhar os planos, nem vou comentar a respeito de academia, vou ficar fazendo minha esteira em casa todos os dias, mas preciso fazer mesmo, tem muitos e muitos dias que nem olho pra esteira, mas tenho de impor um horário fixo para todos os dias apartir de agora e cumprí-lo de verdade, quero estar bem melhor em 2008, chegar lá com todo gás.
Uma ótima semana
light para
todas nós!!
Beijos