12 de mar de 2011

Atividade Física em casa

1. Baixar DVD da Solange Frazão
2. Colchonete
3. Alteres de 1kg
4. Caneleiras de 1kg
5. Seleção de músicas para malhar
6. Tirar a poeira da esteira

Queria muito estar em uma academia agora, mas muitas coisas me impedem nesse momento, assim eu decidi me mexer em casa mesmo.
Acredito que sonhar é muito importante. Acreditar fortalece. Mas acima de tudo a persistência é que nos leva onde queremos chegar, ela nos faz merecedores e vitoriosos.
Mesmo com tantas idas e vindas. erros e acertos eu não desistirei de alcançar meu objetivo e realizar um sonho que concretizará tantos, tantos outros que são muito importantes pra mim.
A cada dia uma batalha a ser vencida até o alcance da vitória!!!

12 de mar de 2011

Atividade Física em casa

1. Baixar DVD da Solange Frazão
2. Colchonete
3. Alteres de 1kg
4. Caneleiras de 1kg
5. Seleção de músicas para malhar
6. Tirar a poeira da esteira

Queria muito estar em uma academia agora, mas muitas coisas me impedem nesse momento, assim eu decidi me mexer em casa mesmo.
Acredito que sonhar é muito importante. Acreditar fortalece. Mas acima de tudo a persistência é que nos leva onde queremos chegar, ela nos faz merecedores e vitoriosos.
Mesmo com tantas idas e vindas. erros e acertos eu não desistirei de alcançar meu objetivo e realizar um sonho que concretizará tantos, tantos outros que são muito importantes pra mim.
A cada dia uma batalha a ser vencida até o alcance da vitória!!!