13 de ago. de 2007
Minha força
A melhpr coisa que me acoteceu esses últimos dias foi ter descoberto esses blogs light e ter criado o meu. Tem sido uma grand força ler os depoimentos, ver a evolução das pessoas, aforça de vontade , a determinação . Issso tudo tem me dado muita força. Hoje posso afirmar sem medo: PODEMOS, TEMOS FORÇA, SOMOS CAPAZES!!!!!
10 de ago. de 2007
175 GRAMAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
GENTE, IMAGINA SÓ UMA PESSOA QUE ÍA ALMOÇAR EM RESTAURANTE DE QUILO E COMIA QUASE UM QUILO DE COMIDA. IMAGINARAM, POIS ERA EUZINHA MESMA QUEM FAZIA ISSO.
POIS PRECISO GRITAR AOS QUATRO VENTOS QUE HJ FUI PELA PRIMEIRA VEZ DEPOIS DESSA RADICAL DECISÃO DE EMAGRECER A UM DESSES RESTAURANTES E COMI APENAS 175 GRAMAS , E O QUE É MELHOR, FIQUEI SATISFEITÍSSIMA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
POIS PRECISO GRITAR AOS QUATRO VENTOS QUE HJ FUI PELA PRIMEIRA VEZ DEPOIS DESSA RADICAL DECISÃO DE EMAGRECER A UM DESSES RESTAURANTES E COMI APENAS 175 GRAMAS , E O QUE É MELHOR, FIQUEI SATISFEITÍSSIMA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hoje comi....
Café: Uma xícara de leite desnatado com café e adoçante
Almoço: duas colheres de cenoura cozida com beterraba e vagem, uma mini almondega e meio filé de frango
Jantar: Sopinha de legumes!!!!!!!!!!!
UMA VITÓRIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Almoço: duas colheres de cenoura cozida com beterraba e vagem, uma mini almondega e meio filé de frango
Jantar: Sopinha de legumes!!!!!!!!!!!
UMA VITÓRIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
9 de ago. de 2007
A cada dia mais um passo
A caminhada não é fácil, mas quando penso em todos os benefícios que ela me trará ganho forças para mais um passo.
Obrigadinha Dara pelo recadinho, precisamos realmente estarmos unidas, pois só nós mesmas para saber o quanto é importante essa conquista para cada uma de nós. Um grande abraço!!!
Obrigadinha Dara pelo recadinho, precisamos realmente estarmos unidas, pois só nós mesmas para saber o quanto é importante essa conquista para cada uma de nós. Um grande abraço!!!
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13 de ago. de 2007
Minha força
A melhpr coisa que me acoteceu esses últimos dias foi ter descoberto esses blogs light e ter criado o meu. Tem sido uma grand força ler os depoimentos, ver a evolução das pessoas, aforça de vontade , a determinação . Issso tudo tem me dado muita força. Hoje posso afirmar sem medo: PODEMOS, TEMOS FORÇA, SOMOS CAPAZES!!!!!
10 de ago. de 2007
175 GRAMAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
GENTE, IMAGINA SÓ UMA PESSOA QUE ÍA ALMOÇAR EM RESTAURANTE DE QUILO E COMIA QUASE UM QUILO DE COMIDA. IMAGINARAM, POIS ERA EUZINHA MESMA QUEM FAZIA ISSO.
POIS PRECISO GRITAR AOS QUATRO VENTOS QUE HJ FUI PELA PRIMEIRA VEZ DEPOIS DESSA RADICAL DECISÃO DE EMAGRECER A UM DESSES RESTAURANTES E COMI APENAS 175 GRAMAS , E O QUE É MELHOR, FIQUEI SATISFEITÍSSIMA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
POIS PRECISO GRITAR AOS QUATRO VENTOS QUE HJ FUI PELA PRIMEIRA VEZ DEPOIS DESSA RADICAL DECISÃO DE EMAGRECER A UM DESSES RESTAURANTES E COMI APENAS 175 GRAMAS , E O QUE É MELHOR, FIQUEI SATISFEITÍSSIMA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hoje comi....
Café: Uma xícara de leite desnatado com café e adoçante
Almoço: duas colheres de cenoura cozida com beterraba e vagem, uma mini almondega e meio filé de frango
Jantar: Sopinha de legumes!!!!!!!!!!!
UMA VITÓRIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Almoço: duas colheres de cenoura cozida com beterraba e vagem, uma mini almondega e meio filé de frango
Jantar: Sopinha de legumes!!!!!!!!!!!
UMA VITÓRIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
9 de ago. de 2007
A cada dia mais um passo
A caminhada não é fácil, mas quando penso em todos os benefícios que ela me trará ganho forças para mais um passo.
Obrigadinha Dara pelo recadinho, precisamos realmente estarmos unidas, pois só nós mesmas para saber o quanto é importante essa conquista para cada uma de nós. Um grande abraço!!!
Obrigadinha Dara pelo recadinho, precisamos realmente estarmos unidas, pois só nós mesmas para saber o quanto é importante essa conquista para cada uma de nós. Um grande abraço!!!
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